Kim jestem i dlaczego to robię?
Układam wizje przedsiębiorców w sprawne systemy i odzyskuję ich czas
Pracuję z soloprzedsiębiorcami, freelancerami i właścicielami małych zespołów (2–40 osób), którzy czują, że ich biznes zabiera im zbyt dużo czasu i przestrzeni w głowie.
Od ponad 8 lat koordynuję zespoły w porządkowaniu codziennych działań, organizacji wewnętrznej i usprawnianiu procesów – tak, by działały skutecznie, a nie tylko kręciły się w kółko.
JAK TO WSZYSTKO SIĘ ZACZĘŁO?
Moja droga
2015
Chrzest bojowy w handlu
Po ukończeniu studiów inżynierskich w Krakowie i nagłej przeprowadzce do Rzeszowa przyjmuję pierwszą ofertę pracy, jaką znajduję – doradcy klienta w dużym sklepie odzieżowym w największej galerii w mieście. Po zaledwie 3 miesiącach otrzymuję propozycję awansu: w wieku 24 lat zarządzam 7-osobowym zespołem doradców i odpowiadam za realizację 6-cyfrowych budżetów salonu.
2016
Managerka od zadań specjalnych
Po roku dostaję propozycję: obejmujesz salon ogólnopolskiej sieci, który trzeba poukładać od nowa. Podejmuję wyzwanie – i szybko zyskuję łatkę osoby „od misji specjalnych”. Mały salon z Rzeszowa zaczyna brylować w ogólnopolskich rankingach, wyprzedzając lokalizacje z największych miast.
2017
Budowanie struktur i rozwijanie ludzi
Po 1,5 roku przejmuję kolejny salon, potrzebujący świeżej krwi. Układam procesy, pilnuję standardów, rekrutuję i szkolę. Zamiast „gasić pożary”, buduję ramy, które trzymają zespół i wyniki. Robię porządek, robimy wyniki - lubię ten stan. I tego też uczę innych managerów podczas otwierania kolejnych lokalizacji.
2019
Skok w świat online
Po 4 intensywnych latach odchodzę z branży retail. Wchodzę w świat online jako Wirtualna Asystentka. Przenoszę wszystko, czego nauczyłam się o budowaniu struktur, zarządzaniu zespołem, koordynowaniu codzienności do świata freelancu. Wybucha pandemia, a ja trafiam tam, gdzie takie wsparcie jest najbardziej potrzebne - czyli do świata małych biznesów.
2021
IT bez tajemnic
Ogarniam, układam, standaryzuję, dowożę. Pracuję z blogerami, markami odzieżowymi, agencjami marketingowymi i software house’ami. Ale okazuje się, że to w sektorze IT zostanę na najbliższe lata.
2022
Zanurzenie w biznesie
Zaczynam dwuletnie studia podyplomowe MBA na Asbiro. 498 godzin praktycznej wiedzy z prawa, finansów, operacji, skuteczności procesów i zarządzania zespołem – przekazywanej przez przedsiębiorców. Wynoszą stamtąd nie tylko kompetencje, ale też mnóstwo kontaktów i jeszcze lepsze zrozumienie biznesowych realiów.
2023
Business Managerka
Kończę MBA pracą o tym jak zarządzanie, procesy i automatyzacje przekładają się na efektywność pracy zespołów zdalnych. Od dwóch lat jestem związana z niewielkim, 30-osobowym software housem z Krakowa, działającym na światową skalę, z milionowymi przychodami i zapleczem biznesu obsługiwanym przez... cztery osoby oraz właściciela pracującego 20 godzin w tygodniu. Świat IT nauczył mnie tego jak umieć łączyć systemowość z elastycznością - jak ważne jest dobre poukładanie, ale też umiejętność pracy w dynamicznym środowisku, w którym każdy dzień może przynieść wrzutki, zmiany priorytetów i nieoczekiwane sytuacje.
2023
Zalążek slow.fast.life
Postanawiam przekształcić swoje prywatne konto na Instagramie. Publikuję pierwszą rolkę. Jeszcze nie wiem, dokąd mnie to zaprowadzi, ale czuję, że slow.fast.life może być czymś więcej niż tylko projektem po godzinach. Mam wiedzę i doświadczenie, by pomagać innym działać skutecznie, bez wypalania siebie i innych.
2024
Decyzja o zmianie
Żeby dawać 100%, najpierw trzeba odzyskać przestrzeń. Końcówką roku podejmuję decyzję o zakończeniu współpracy na wyłączność. Przelewam wartości, które towarzyszą mi od lat, moje naturalne talenty, wiedzę i doświadczenie w konkretną strategię i model działania – slow.fast.life.
2025
Tu i teraz
Dzielę się wiedzą, porządkuję codzienność, pomagam odzyskiwać czas, spokój i kontrolę. Pracuję z soloprzedsiębiorcami, freelancerami i właścicielami małych zespołów (2-40 osób), którzy czują, że ich biznes zabiera im zbyt dużo czasu i przestrzeni w głowie. Pomagam to zmienić - skutecznie i po ludzku.
Dlaczego tak działam?
Moje top 10 talentów wg Instytutu Gallupa
Relacje
Relator • Includer
Mój naturalny sposób działania to budowanie współpracy opartej na zaufaniu i zrozumieniu. Tworzę bezpieczną przestrzeń i naturalnie włączam wszystkich w proces, tak by zmiana była wspólna, a nie narzucona z góry.
Komunikacja
Communication • Positivity
Mówię o skomplikowanych rzeczach w prosty sposób. Tworzę programy współpracy w oparciu o jasne plany. Przygotowuję dokumentację, procesy i komunikaty tak, by były zrozumiałe i naturalne w użyciu. Dzięki temu moje systemy się nie tylko wdraża – ale realnie z nich korzysta. Klienci mogą liczyć na moją pozytywną energię, która podtrzyma ich w działaniu.
Filozofia Slow.Fast.Life
Skąd pomysł na slow.fast.life?
Od zawsze pracuję w środowiskach, w których dużo się dzieje i sporo się wymaga. A moja natura jest taka, że zawsze daję z siebie 100%. Lubię działać. Lubię efekty i wyniki. Mam ambicję. Ale z czasem zauważyłam, że im więcej dowożę, tym częściej coś mnie przygniata – bo zapominam o sobie, o relacjach, tracę kreatywność i przechodzę w tryb przetrwania.
Mocno to czułam: kultura hustle na dłuższą metę wypala. Przebywanie na stałe w trybie slow też nie jest dla mnie, bo nie daje mi tej satysfakcji, którą czuję, kiedy działam.
Nie chciałam zwalniać, tylko działać... inaczej.
Szukałam drogi, która łączy działanie z uważnością, ambicję z przestrzenią, porządek z człowiekiem.
I tak trafiłam na wypowiedź Romy Gąsiorowskiej – aktorki, która opowiadała, jak koncepcja slow.fast.life pomaga jej łączyć rozwój, ambitne projekty i działanie z troską o siebie, rodzinę i relacje.
Pomyślałam: to jest dokładnie to.
Slow
spokój, dbanie o siebie, regeneracja
Fast
sprawczość, działanie, dowożenie
Life
relacje, społeczność, sens
Dla mnie slow.fast.life to nie styl życia. To sposób działania, który pasuje do ludzi, którzy kochają to, co robią.
Dla tych, którzy nie chcą i nie potrafią oddzielić siebie od swojego biznesu, ale też nie chcą, by to właśnie biznes wypełniał całą ich codzienność i wysysał energię.
To podejście, w którym tworzysz firmę, która działa, daje satysfakcję, przynosi efekty – ale nie kradnie Ci całej przestrzeni życiowej.
Bo łączysz elementy slow (spokój, wyciszenie, dbanie o siebie), fast (sprawczość, działanie i dowożenie efektów) oraz life (relacje, dbanie o innych, energia społeczności).
Czuję, że chcę działać w myśl tej idei i dzielić się moją wiedzą oraz doświadczeniem, by pomagać innym robić to samo – tworzyć firmy, które są ważną częścią życia, ale nie jego jedyną treścią.
Opinie klientów
CEO TheWidlarzGroup
Agata dołączyła do naszej firmy w momencie, gdy wiele było jeszcze w powijakach — i przez kolejne cztery lata odegrała kluczową rolę w jej rozwoju i transformacji. W tym czasie zmieniał się profil działalności i skala organizacji – a Agata za każdym razem dostosowywała się do nowych realiów, przejmując coraz bardziej strategiczne obowiązki. Budowała fundamenty tej firmy: od administracji, przez HR i marketing, po relacje z najważniejszymi klientami i partnerami. Zakres jej odpowiedzialności rósł wraz z firmą, a ona zawsze dowoziła – terminowo, z ogromną skrupulatnością i sercem. Jej zaangażowanie było niepodważalne. To dzięki Agacie powstały kluczowe procesy, automatyzacje i usprawnienia, które odciążyły zespół i podniosły efektywność całej organizacji. Równolegle była osobą, na której można było polegać w kontaktach z pracownikami i partnerami – budując atmosferę zaufania, odpowiedzialności i pełnego profesjonalizmu. Bez wątpienia – Agata to jedna z tych osób, które nie tylko wykonują swoją pracę, ale realnie współtworzą firmę.
Agata to liderka lokalnych spotkań Klubu Lokalnych Firm w Rzeszowie, która z ogromnym wyczuciem i zaangażowaniem tworzy przestrzeń spotkań dla przedsiębiorców. Świetnie rozumie realia i wyzwania, z jakimi mierzą się właściciele małych firm – dlatego każde spotkanie ma sens, strukturę i konkretną wartość. Potrafi zorganizować wszystko tak, żeby działało płynnie i z lekkością, a jednocześnie buduje atmosferę, w której po prostu chce się być. To idealne połączenie dobrej energii, uważności i skuteczności w działaniu.
Agata wnosi do każdego projektu strukturę, spokój i totalne ogarnięcie. Jej sposób pracy daje poczucie, że wszystko jest pod kontrolą – a co najważniejsze, naprawdę jest.
Myśli kompleksowo, działa sprawnie i zawsze o kilka kroków do przodu. To osoba, której można powierzyć kluczowe elementy organizacji i mieć pewność, że będą dopięte na najwyższym poziomie.
Współpraca z Agatą jest dokładnie tym, czego potrzebowałem w momencie, gdy mój biznes wymagał większej struktury i porządku.
Jej innowacyjne podejście do organizacji pracy i umiejętność łączenia wielu wątków w jedno spójne „centrum dowodzenia” zrobiły ogromną różnicę w moim codziennym funkcjonowaniu.
Dzięki niej usprawniłem zarządzanie zadaniami, zyskałem realne poczucie kontroli nad firmą i więcej czasu na to, co naprawdę ważne.
Polecam każdemu ambitnemu przedsiębiorcy, który chce działać efektywnie i profesjonalnie, ale bez ciągłego stresu.
O MNIE
Agata Gąsiorowska
Trenerka Efektywności, Founderka slow.fast.life
Od ponad 8 lat zamieniam wizje przedsiębiorców w sprawnie działające systemy i odzyskuję ich czas.
Pracuję z właścicielami małych zespołów (2-40 osób) oraz soloprzedsiębiorcami, którzy czują, że praca zabiera im zbyt wiele czasu i przestrzeni w głowie.
Koordynuję firmy w porządkowaniu ich codzienności, organizacji wewnętrznej i usprawnianiu procesów – co przekłada się na skuteczne skalowanie działań.
Pracuję z właścicielami małych zespołów (2-40 osób) oraz soloprzedsiębiorcami, którzy czują, że praca zabiera im zbyt wiele czasu i przestrzeni w głowie.
Koordynuję firmy w porządkowaniu ich codzienności, organizacji wewnętrznej i usprawnianiu procesów – co przekłada się na skuteczne skalowanie działań.
“
To, co robimy na co dzień, oraz to, co dzieje się wewnątrz naszych biznesów, da się ułożyć w przyjemny do zarządzania system. Nieważne, czy działasz samodzielnie, czy masz już zespół. Zadbanie o dobrą organizację i regularne usprawnianie tego, co przynosi Ci pieniądze, daje poczucie spokoju, kontroli oraz uwalnia czas na pracę strategiczną, rozwój i życie poza firmą.
57 firm
(1-40 osób),
które poznałam od środka
+8 lat
doświadczenia w organizacji
pracy małych zespołów
-10h/tyg.
średnio odzyskanego czasu właściciela
93% klientów
deklarujących odzyskanie poczucia spokoju i przestrzeni w głowie
Co możesz zrobić już dzisiaj?
Darmowy audyt Twojego biznesu. Sprawdź, gdzie przecieka Ci czas, energia i pieniądze.
Zainwestuj 10 minut, a otrzymasz ode mnie spersonalizowany raport, z którego dowiesz się:
na jakim poziomie ogarnięcia jest aktualnie Twoja firma,
co już działa, a co blokuje Twój rozwój,
co możesz zrobić aby odzyskać czas, spokój i kontrolę.
I to wszystko w 100% za darmo!
Administratorem Twoich danych osobowych jest Agata Gąsiorowska wykonująca działalność gospodarczą pod firmą Agata Gąsiorowska Asystentka Biznesu, adres: ul. Brydaka 11/26, 35-507 Rzeszów, NIP: 7941803410, REGON: 384974434 Zapoznaj się z naszym Regulaminem i Polityką Prywatności.
Nie chcesz podawać swoich danych osobowych, a chcesz skorzystać z ankiety? Skontaktuj się ze mną pod adresem mailowym: agata@slowfastlife.pl, celem skorzystania z ankiety za zapłatą ceny.
Niezależnie od tego, gdzie jesteś – możemy zacząć tam, gdzie tego potrzebujesz.
Zbudowanie biznesu, który Cię nie wypala – to możliwe. Zaczynamy od małych zmian, które składają się na wielką różnicę. W swoim rytmie, bez presji – ale z planem.
PRACUJ ZE MNĄ